Un modo semplice per valutare il sospetto di sindrome di apnee del sonno è la formula proposta da Flemons nel 2002. Il fattore di rischio considerato più importante da questa formula è la circonferenza del collo. La circonferenza del collo corrisponde al numero di colletto della vostra camicia. Se non lo conoscete potete misurarla con un metro da sarto (fatto in materiale morbido). Inserite nella casella qui sotto la circonferenza del vostro collo. Circonferenza del collo (in cm) Sei iperteso? (pressione arteriosa massima superiore a 140, oppure minima superiore a 90mm Hg) sì no Russi abitualmente? (quasi tutte le notti?) sì no Ti capita di svegliarti con la sensazione di soffocare? sì no Interpreta il risultato 0-42: Probabilita' bassa di presenza della sindrome delle apnee del sonno (OSAS). Questa probabilita' viene definita uguale a 1 (valore di base). 43-48: Probabilita' media di OSAS, pari a 4-8 volte quella di base > 48: Probabilita' alta di avere una OSAS, valutata in 20 volte la probabilita' di base.
